KIEDY:
8 - 14 Lipca w BIOTANIKA Strefa Wolna od Pośpiechu.
 

To już drugi raz w Biotanice Max będzie naszym specjalnym gościem i nauczycielem, ale tym razem podczas całego tygodnia praktyki.

Zapraszamy wszystkich studentów praktykujących ashtanga jogę na każdym poziomie zaawansowania, ale także nowe osoby, które chcą rozpocząć swoją przygodę z jogą.
Ten tydzień w Biotanice będzie świetnym narzędziem do poznania bardziej własnej praktyki jak i czasem odkrywania osobistej mocy i siły jaka drzemie w każdym z Nas.

Warsztat ten jest też odpowiedzią na zgłoszenia studentów którzy nie zdążyli złapać swojego miejsca na sierpniowy wyjazd
z Maxem do Antoniowa.
Wszystkie te osoby będą mieć okazję praktyki z Maxem już w lipcu.
 

MIEJSCE:
Będziemy mieszkać i praktykować w Biotanice, to gospodarstwo agroturystyczne położone w malowniczej wiosce Michałkowa u podnóża Gór Sowich.
Z dala od miejskiego zgiełku i pośpiechu, poza zasięgiem telefonii komórkowej.
Proponujemy wypoczynek, który pozwoli doświadczyć błogiej ciszy, odkryć na nowo przestrzeń „tu i teraz” oraz spędzić
świadomie ten czas.
To miejsce przygotowane z miłością do natury, jogi, a także do niesamowitej kuchni wegetariańskiej i wegańskiej.
 

PLAN:
Nasz tygodniowy plan wyjazdu:
- zajęcia poranne w stylu mysore
- popołudniowe led class jako praktyka prowadzona
- medytacje poranne i wieczorne
- wykłady filozofii jogi na podstawie zagadnień Joga Sutr Patanjalego
- warsztaty z technik wykonywania asan
- warsztat poprawne i bezpieczne korekty w jodze
- intonowanie mantr i pranajama
- spacery po lesie i górskie wypady
- inne niespodzianki
 

NAUCZYCIEL:
Max Pascal , międzynarodowy nauczyciel jogi dyplomowany u samego Sharatha Joisa z Mysore
w stopniu 2 z praktyką na poziomie Advance B (czwarta seria).
Podczas ostatniego pobytu w Mysore Max otrzymał przyzwolenie do praktyki 4 serii ashtanga jogi.
Jest jedynym i pierwszym polskim studentem, który tego dokonał.
Prekursor ashtanga jogi z 20 letnim doświadczeniem w nauczaniu.
Można też powiedzieć nauczyciel nauczycieli.
Założyciel pierwszego programu mysore we Wrocławiu, szkoły jogi
na Sardyni AYC Ashtanga Yoga Cagliari, a takżę największego programu szkoleniowego retreat w Polsce,
który kształci i przygotowuje obecnych i przyszłych nauczycieli jogi.
Regularnie praktykujący każdego roku w Mysore u Gurujiego Sharatha Joisa.
Łącznie Max spędził w Instytucie w Mysore już ponad 3 lata podczas 12 sezonów.
Z zamiłowania podróżnik, miłośnik zwierząt, propagator zdrowego stylu życia.

Więcej o Maxie:
www.instagram.com/maxpascalyopga
www.youtube.com/maxpascalyoga
 

ASYSTENCI:
Katarzyna Michalak , nauczyciel jogi z wieloletnią praktyką pod okiem Maxa podczas warsztatów i wyjazdów szkoleniowych,
na których także asystuje.
Nauczycielka jogi, medytacji oraz technik relaksacyjnych.
Od 2012 roku pasjonuje się jogą. Absolwentka AWFu na studiach podyplomowych Psychosomatyczne Praktyki Jogi. Skończyła również kurs nauczycielski w SMU Yoga i Yoga Vidya Gurukul.
Uczestniczka wielu warsztatów jogowych zarówno w kraju jak i za granicą: praktykowała u Maxa, Przemka Nadolnego, Ewy Wudzińskiej, Basi Lipskiej, u Rolfa Naujokata na Goa, u Anthony "Prem" Carlisi na Bali oraz u Mannu w Tajlandii.

​

INWESTYCJA: 2320 pln

W cenie :
12 zajęć jogi (poranne i popołudniowe)
wszystkie warsztaty tematyczne
wykłady filozofii
medytacje
noclegi
wyżywienie wege 3 x dziennie (śniadania, obiady, kolacje)
kawa i herbata 24h
 

Na miejscu można skorzystać za dodatkową opłatą z masaży ajurvedyjskich, które przywrócą harmonię pomiędzy duchem i ciałem. Szczegóły na stronie www.biotanika.pl

Kontakt i zapisy:
KASIA MICHALAK
email:
topolino@interia.pl
nr tel. 502 450 470

Aby zarezerwować miejsce należy wysłać zgłoszenie mailem lub telefonicznie oraz wpłacić zadatek na wcześniej podane konto w kwocie 520 pln.
Liczba miejsc ograniczona.

ADRES MIEJSCA:
BIOTANIKA - STREFA WOLNA OD POŚPIECHU
UL.MŁYŃSKA 15
58-321 MICHAŁKOWA

​